hong姐甜品
2020-03-21
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简单美味健康瘦身的薄荷
今天发现阳台的薄荷长势喜人，不想浪费这么美丽的春天馈赠，动手做美味的薄荷菜吧。解馋的同时还能减肥哦。而且薄荷清肝解热，很好的消炎食材。
食谱一，薄荷鸡蛋，鸡蛋两个，薄荷叶十来片，薄荷梗留着放在干净的瓶子里可以继续水培薄荷，这样永远有吃不完的薄荷，哈哈。
锅里放橄榄油，把鸡蛋和薄荷叶一起搅拌，入锅煎蛋，OK啦。
食谱二，油爆薄荷叶，橄榄油，烧热，放入薄荷叶，看着薄荷叶变透，黄绿即可。出锅撒点椒盐，或者自己喜欢的口味都可以的。口感类似海苔一样脆香。
食谱三，薄荷叶可以和任意绿茶搭配，清香怡人。
食谱四，薄荷柠檬蜂蜜茶，这个网上很多，我就不细说了。
主要是告诉大家薄荷很容易水培成功，真的很不错。
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