宅家减肥不挨饿👉低脂餐

自己做低脂餐减肥好几天了，还算是有点成功. 最重要是发现很多低卡的食物都可以很好吃😋，做起来也更简单，吃饱了心理负担也不会重.真的太好了吧，会继续坚持低卡生活方式⛽️ 今天中午依然是千张！不过今天的千张不再是主角啦，今天的餐食没有主角，是什锦素食餐，（千张一小块，鸡蛋两颗、番茄🍅两颗、香菇一把，木耳一抓、香菜一颗）真的营养丰富又美味，吃撑了.....