羊肚菌清炖鸡

羊肚菌素有山珍之称，富含丰富的食物纤维和人体需要的多种矿物质，新鲜羊肚菌的营养成分保留更是高达99%，三月不减肥，四月五月六月七月八月......徒伤悲！今天吃鸡肉，明日可用鸡汤煮一些蔬菜，既保证了蛋白质的摄入，有增加了蔬菜的美味。