海鲜烩

图省事的一道…适合晚饭的…饭？菜？ 老人孩童皆宜。扇贝、鲍鱼去壳去内脏洗净，焯水备用；锅中烧水下两片姜，各色海鲜丸下去煮，加冻豆腐、粉条再煮开…加切段小油菜，汤开下鱼片，倒入焯过水的扇贝鲍鱼，汤开加盐出锅。我喜欢多多的白胡椒，其实原汤已经足够鲜了。这算快手汤饭吧，没有记录过程随便记在笔记里了 宅家吃不胖的秘密 秀晚餐