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秀晚餐
我国自古流传着“冬吃萝卜夏吃姜，不老医生开良方”的谚语，说明萝卜有很好的食疗保健作用，中医认为萝卜具有很好的行气功能，止咳润燥，清凉解毒。近年医学界研究发现萝卜能够防癌，原因是萝卜中含有丰富的维生素A、C、氨基酸、木质素等成分，而木质素可以明显抑制肿瘤，并能够使体内的巨噬细胞吞噬癌细胞的活力增强。
冬天的萝卜水分饱满，脆润爽口，和补钙的虾皮一起做成鲜香的馅饼是很好的吃法，做法简单，营养丰富，趁冬天好好补补身体吧🌹🌹🌹
