香菇油菜

秀午餐 1，油菜300克，香菇4朵，胡萝卜，肉一小块，葱，蒜，蚝油，生抽，十三香，盐，鸡精。 2.油菜掰开，香菇，胡萝卜，肉切片。葱蒜切末。 3.锅里倒入水，放入几滴油，水开依次放油菜，香菇，胡萝卜分别打水超。捞出沥干水分备用。 4.油开十三香，葱蒜爆锅，放肉炒熟，再放油菜，香菇，胡萝卜，最后放入生抽提色，蚝油提鲜，盐，鸡精，翻炒均匀出锅。 营养简单的午餐，适合疫情在家的我们。