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秀早餐
减脂轻食大作战
为了优脂低碳疯狂研究菜谱也是拼了💪
不减肥的宝宝可以再加些水果，或者做个沙拉🥗
具体杏仁奶和风干肠的做法看我发的菜谱吧，图片太多传不上来。
还有的宝宝问这样吃怎么减肥，这个类似于生酮饮食，但不完全是，建议多看些书吧，这样的书好多呢，我这也是学习中，一句两句说不清楚啊……😜😜反正我是愉快的瘦了，嘿嘿
