吃不胖

都在防疫，每天除了吃就是睡又不运动，难免会有消化不太好，适当的来点红枣红豆都还是有益处的，红豆含热量低，也不用担心长胖，煮了一些红豆想做奶茶的，但是又想喝米糊了，今天就喝米糊吧，几粒红枣去核，红豆一大勺，大米一大勺，直接丢进破壁机里开启！打了很多，当开水喝了！还有做了披萨大饼！这样搭，刚刚好！ #九阳美食度春节提高免疫吃不胖#

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