香辣羽衣甘蓝脆片

新鲜的羽衣甘蓝经过低温烘烤后，变得超级脆！低油，健康，好吃，这简直是无敌的零食！ . ?羽衣甘蓝脆片食材 羽衣甘蓝叶(不含梗) 50克 蒜粉 1/4茶匙 辣椒粉 1/8茶匙 盐 1/8茶匙 植物油 半汤匙 . 1️⃣印干羽衣甘蓝叶：羽衣甘蓝叶从梗上摘下后，撕成小片，并用厨纸印干备用。 2️⃣调味：羽衣甘蓝叶和辣椒粉，蒜粉，盐，油一起放进大碗里，搅拌均匀至每片叶子上都有油分。 3️⃣烤脆片：将羽衣甘蓝铺平(尽量分开)在烤盘上，放进120度烤箱(热风挡100度)烤20分钟，10分钟后帮羽衣甘蓝翻面。