一人食 | Dec.23 低糖少油的红枣胚芽贝果

健身行动派 吃出好身材 秀早餐 ᴍᴏʀɴɪɴɢ 红枣胚芽贝果 | 可可牛奶 好吧， 周末囤粮撸了贝果， 总感觉年底没得休息了，要备一些粮食才好呀！ 这个可可奶有丢丢奇怪，塞了一块巧克力加可可粉直接加水融化的，我也是够懒的拉～ 豆果小秘书 豆果美食