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南水先生 2019-11-29

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简单的酸菜豆腐汤

寒冷的冬天,来喝一份暖暖的酸酸的豆腐汤。 豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。 冬季暖心暖胃汤 大声说出谢谢你 视频Vlog
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