小基数减肥打卡Day10

这两天都是白米饭配蔬菜 体重也没有下降 维持在46.5 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 早餐：鸡蛋白一颗 午餐：手撕包菜+西芹+白米饭+鸡蛋白一颗 晚餐：猕猴桃2颗 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 吃的这么素体重也不下去 惨兮兮 减脂轻食大作战 超级想吃糯米类的甜食 但是要忍住呀！