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孙涓 2019-11-17

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水果捞(无糖版)

秋天干燥的天气,孩子不喜欢吃单调的水果,今天推荐一款自制水果捞,无糖更健康 1-草莓,香蕉切块(可以搭配任何水果,个人觉得芒果和木瓜配起来更好吃) 2-我用的自制酸奶,按照50:1的比例加入低脂炼乳,如果不喜欢炼乳,也可以换成蜂蜜 3-酸奶搅拌均匀,淋在水果上,就好了,可以配上坚果仁
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