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瑜欢欢 2019-11-03

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📢鲜美低脂汤❗厨房小白也零失败~简单快手~

今天就分享给大家一款番茄金针菇汤,低脂又美味哦,好吃不长肉~~ 💝💝💝食材⬇ 番茄,鸡蛋,金针菇,蒜,葱。 💝💝💝制作步骤⬇ 1⃣金针菇去根洗净,盐水浸泡十分钟,再冲洗干净,挤干水分。番茄用开水烫5分钟,去皮切小块。 2⃣葱蒜切碎,鸡蛋搅成蛋液。 3⃣油开爆一下蒜,放番茄炒2分钟,加一大碗水,水开放金针菇,煮3~5分钟,淋蛋液,放盐、葱花,搅匀出锅~ 秀晚餐 秀午餐 一个人的时候会吃什么 我的周末食光
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