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鲤鱼轻食记
2019-10-12
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黄桃果肉果冻
【跟着鲤鱼学轻食】减脂也能吃的果冻 ✨热量约等于一个香蕉😱 晶莹剔透 口感Q弹❗️ 这样吃我瘦了21斤❗️点赞关注💜每日分享减脂美食~ 🌈食材: 黄桃,白凉粉20g,代糖15g 💙第一步:锅中倒入250ml清水 💜第二步:倒入黄桃果粒和代糖 💛第三步:煮沸后加入20g白凉粉,搅拌均匀,化开后关火倒入容器中,冰箱冷藏1h即可食用✅ 👍热量:97卡
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