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吉大喜Tiamo 2019-10-08

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每日分享|减脂青酱罗勒鸡排杂粮饭

【2019.10.8】早餐🌞 青酱鸡肉杂粮饭|杂粮饭🍚 红腰豆玉米粒🌽 西兰花🥦 烤南瓜🎃 罗勒青酱鸡排 —————— 做好的罗勒青酱裹上鸡排腌制 烤箱烘烤肉内温度60度即可 鸡胸肉也可以做好吃又减脂 上班第一天 总是要元气满满✌️
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