我爱我的祖国
猪肉太贵,不妨试试这道“平菇炒鸡蛋”,10元钱能做满满一大盘,好吃又营养,比肉还过瘾。
材料:
平菇500g,鸡蛋2根,尖椒1根,胡萝卜半根,小葱2根,蒜2瓣,生抽1勺,蚝油1勺,盐适量。
制作方法:
1.平菇撕成小朵,然后清洗干净。
2.尖椒切成滚刀块,胡萝卜切菱形片,鸡蛋打散,蒜切成蒜末,葱切成段。
3.锅中烧水,放入平菇焯水1分钟左右捞出,然后凉水冲洗一遍,并拧干水分。
4.锅中倒入,放入蛋液炒散后盛出。
5.锅中再次倒油,放入葱段爆香,然后加入尖椒和胡萝卜炒制断生,接着放入平菇翻炒均匀。
6.加入1勺生抽、1勺蚝油和适量盐调味,然后放入鸡蛋,将其翻炒均匀即可盛盘。