我爱我的祖国
炒猪肝时干硬有腥味怎么办?不妨试试这样做,滑嫩无腥味,好吃极了。而且猪肝中含有丰富的维生素A,对于清肝明目有着非常不错的帮助,适合用眼过度的人时常食用一些。
爆炒猪肝
材料:
猪肝500g,青、红辣椒各1根,胡萝卜半根,姜2片,蒜2瓣,小葱1根,生抽1勺,蚝油1勺,料酒1勺,白糖半勺,盐适量,水淀粉1勺。
制作方法:
1.猪肝切成片状,然后在水中浸泡30分钟,泡好后用水冲洗两遍并沥干水分,然后加入1勺淀粉,将其抓拌均匀。
2.青红辣椒切成滚刀块,胡萝卜切成菱形片,姜切2片,蒜切片,葱切段。
3.锅中放入适量油,油温4成热,放入猪肝滑1分钟左右捞出。
4.锅中倒入适量油,放入姜和葱段爆香,然后放入辣椒和胡萝卜翻炒1分钟左右。
5.加入1勺生抽、1勺蚝油、1勺料酒、半勺白糖和适量盐调味,将其翻炒均匀。
6.放入猪肝翻炒1分钟左右,然后加入1勺水淀粉,翻炒均匀后即可盛盘。