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糖果子小食记
2019-09-26
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超级鲜美的鸡蛋丝瓜菌菇汤😋适合秋天的汤
昨天立秋啦~饭桌上怎么能少了一碗清爽好喝的汤🥣丝瓜有清热解毒美容的性能~蘑菇低热脂~抗氧化~都是营养丰富的食物,饭后喝一碗超满足呢~ 没有肉的汤照样鲜美 食材 蘑菇3朵、丝爪1根、鸡蛋一个、生姜5片、盐少许、胡椒粉少许 步骤 1⃣️蘑菇丝瓜洗干净,蘑菇切片、丝瓜切块,鸡蛋加少许盐巴打散 2⃣️热锅热油加入鸡蛋炒熟以后倒入一大碗清水,放入生姜片,水烧开后,加入蘑菇片、丝瓜块,加入少许盐、少许胡椒粉煮10分钟即可 就是如此简单好喝哇~
秋季养生汤
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