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一分钟cook 2019-09-23

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秋天了,也是莲藕的季节,炸个酥香藕盒,外酥里嫩!

给你一节莲藕,你打算怎么吃呢? 如果是我,定会剁上一点猪肉馅,做一道炸藕盒吃。其实炸藕盒这道菜在小时候只有过年的时候才会吃到,想来是这道菜做起来颇费点时间,妈妈只有春节那段时间才有时间去做吧。 虽然现在提倡健康饮食,少油少糖,但是有时候对这种外酥里嫩、肉香四溢的炸食真的毫无抵抗之力。 食材用量: 肉馅250g 莲藕一节生抽10ml 盐2g 啤酒50g 面粉80g 香葱一个根姜两片 文字步骤: 1.在装有肉末的碗中加入姜葱、生抽、盐顺时针搅拌均匀 2.把莲藕洗干净削皮,清洗干净后切成片状 3.用筷子将腌制好的猪肉馅放在莲藕中,再拿一块莲藕盖住,用力捏紧。 4.在碗中倒入面粉加啤酒和水做成面糊,将做好的莲藕肉末放入碗中裹一层面糊。 5.锅中放油烧开,将裹好面粉的莲藕放到锅中炸成金黄色,中途不停用筷子两边翻 6.最后将炸好的藕放到装有吸油纸的盘子即可。
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