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齐梅齐美食 2019-09-19

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低脂减肥,5元煮一大锅,10分钟搞定

美食新势力 🔥西红柿金针菇汤,做法非常简单,酸甜开胃,老人孩子都适合,5元煮一大锅,10分钟搞定

简单易做的开胃汤,5元煮一大锅,10分钟搞定

齐梅齐美食

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🌺食材:金针菇200克、西红柿2个、小葱2跟、鸡蛋1个、食用盐2克、白胡椒粉1克、清水800克 1⃣.将金针菇切去根部,洗净撕开,西红柿切丁,葱切碎,鸡蛋打散。 2⃣.锅加油烧热,倒入西红柿炒出汁水后,倒入金针菇炒出水分,倒入清水烧开,淋上蛋液快速关火,最后加入盐调味撒上葱花。 💕小贴士:淋上鸡蛋液就关火,这样鸡蛋吃起来会很嫩滑。 我要瘦成一道光 我的周末食光 秋季养生汤 爱你才做饭给你吃 减脂轻食大作战 周五不外卖,好好在家吃 一看见它我就忍不住流口水 人肉种草机 轻食王者
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