超级奶酪鸡肉堡🍔超大超满足

【跟着鲤鱼学轻食】汉堡包是减肥利器！想不到吧😱碳水蛋白质蔬菜一网打尽，健康又减脂✨早餐选它没错了❗️ 这样吃我瘦了19斤！点赞关注每日分享减脂美食～食材：全麦面包，低脂奶酪，西红柿，生菜，鸡胸肉，鸡蛋小火煎鸡蛋鸡胸下锅煎熟撒上黑胡椒全麦面包切半生菜+简单+西红柿+奶酪+肉的顺序摆放好一个298卡