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资深营养师
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【白灼八爪鱼】
【材料】：
八爪鱼，芥末，酱油
【做法】：
1⃣八爪鱼加入一点醋，用手搓洗，把八爪鱼表面粘液清洗干净。
2⃣接着找出八爪鱼的牙齿，抠出来，再把章鱼里的内脏全部处理掉，再次清洗干净就可以。
3⃣锅里加水，煮开，倒入八爪鱼。新鲜的八爪鱼真的没有任何腥味、异味，葱姜料酒这些统统不用，真的！
4⃣八爪鱼不需要煮久，水再次煮开就可以出锅。
5⃣小碟里挤点芥末，倒酱油，蘸着吃，鲜甜脆爽，还没试过的你，快吃起来！
【白灼八爪鱼】鲜香脆弹，很有弹劲儿
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