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焦享悦 2019-08-21

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姥姥家的老味道———豆瓣酱焖牛肉

姥姥家的老味道 豆瓣酱焖牛肉

焦享悦

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最近都在说猪肉涨价厉害,有网友晒视频,上海的五花肉都涨到50多一斤了,这个价格岂不是比牛肉都贵了嘛!相比之下,牛肉的营养价值比猪肉更优质,而且众所周知的牛肉脂肪含量低,是健身人士和易胖人群的首选;小时候过节的时候,老家送来牛肉,调味料匮乏,姥姥会用自己做的豆瓣酱给我做豆瓣酱焖牛肉,香味能飘散整个胡同,现在姥姥90多岁了,已经不能给我做这道”过节的味道“,明天就是北方的财神节了,我凭记忆做出了这道豆瓣酱焖牛肉,开锅的一刹那,热气腾腾的烟雾中我仿佛回到了小时候。。。。。。现在就把这道美味的豆瓣酱焖牛肉分享给大家,祝福看到的每一位朋友财神节快乐发大财呦! 【食材】如下:牛肉1000克,豆瓣酱50克,大葱1根,生姜1块,八角2个,陈皮1小块,香叶3片,草果1个,料酒2汤匙,蚝油1汤匙,花生油2汤匙;清水1500毫升 【做法】步骤如下:1,新鲜的牛肉切大块,并倒入料酒抓匀; 2,葱切段,姜切薄片,取一半生姜片放入牛肉中腌渍10分钟; 3,锅中倒入适量清水,以能没过牛肉为宜; 4,倒入腌渍好的牛肉块,开大火焯水; 5,水开后再煮五分钟,捞出焯水的牛肉过清水洗净血沫; 6,另取一个汤锅,热锅冷油,开小火倒入葱姜八角桂皮香叶草果爆香; 7,倒入沥干水分的牛肉,保持中火炒至微微发黄,倒入蚝油翻炒均匀; 8,再倒入豆瓣酱翻炒均匀; 9,翻炒好之后,倒入清水,没过牛肉为宜,开大火烧开后转中火焖煮40分钟,期间要不时搅拌防止糊底和保持入味均匀; 10,出锅之前大火收汁,同时翻拌的要勤一些; 11,装碗盛出,好香啊!要多准备米饭或者馒头啊!超级无敌下饭! 12,来张成品图!想吃的快点跟我一起行动起来吧! 【小贴士】; 1,最后焖煮牛肉加热水焖,牛肉熟的更容易一些哦! 2,豆瓣酱的量不好掌控,可以尝一下汤的咸淡,如果汤汁略微偏咸,焖煮的牛肉口感刚刚好噢! 3,喜欢汤汁浓稠的,最后大火收汁还可以加一碗水淀粉。 豆果美食 硬核家常菜 秋季养生汤 阿根廷牛肉寻味之旅 阿根廷牛肉寻味之旅
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