说实话,夏天正热的时候大中午的真的是吃什么炒菜都没胃口,米饭更是很难吃下去。天气热每天中午煮点绿豆汤,吃点发糕馒头的确实不错,不过还想吃点肉菜怎么办,凉拌素菜已经做多了,今天做了点藤椒鸡,经过冰箱的冷藏之后拿出来吃,真的是绝了,又算一份凉菜又算一份荤菜,总之很可口!那么我就来说说步骤吧!
美食艺术家
爱你才做饭给你吃
夏日开胃都靠它
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材料:小米椒、葱末、姜末、蒜末适量、青藤椒
鸡腿两个
料酒、生抽、蚝油、蒸鱼豉油、白胡椒、鸡精、盐
冰块水
步骤:1.冷水放入葱结姜片鸡腿肉开大火煮开之后转中火煮10分钟
2.再把鸡肉10十分钟后放入冰水中沁着开始做调料
3.小米椒用盐腌制好后和葱姜蒜末一起炒香
4.热油高温后泼在青藤椒上
5.把3和4的材料放在一起加四五勺鸡汤拌匀,再加入盐、白胡椒、生抽、蚝油、蒸鱼豉油、鸡精拌匀,盐可多放一些可以让鸡肉更入味
6.把鸡腿肉从冰水里拿出来斩切成条状摆好盘
再把汁浇到切好的鸡肉上
8.完成✅
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