坚果健脑丸

听说这款丸子补充能量饱腹感很强减肥而且健脑。每天早餐空腹吃两颗，适合大人小孩。 我用的食材：核桃、杏仁、红枣、葡萄干、即食燕麦。（喜欢用什么、各比例因人而异，可以用开心果、腰果、花生等等，都是熟的哦） 先将各种坚果碎成小颗粒，然后加入燕麦混合均匀，为了容易捏成丸子适量加入热水一颗颗做好装入容器放冰箱储藏。