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秀早餐
自己烤的面包，配上刚刚成熟的牛油果，味道特别天然。好像很多人不喜欢牛油果的味道，但我真的是爱的不得了。😂😂😂
牛油果有非常丰富的营养价值，含多种维生素（A、C、E及B族维生素如叶酸等）、多种矿质元素（钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等）、食用植物纤维，其中还含有大量的不饱和脂肪酸，有健胃清肠的作用，还能降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统，对人的身体十分有益。
我们都要多吃牛油果哦☺😋
