🎈1⃣用300g清水加20g红糖把去好核的150g红枣熬煮至软烂,水分略干的状态
🍀2⃣加入80g牛奶后用料理机打成细腻的枣泥
🌷3⃣加入3个鸡蛋,2g酵母,210g低粉搅拌均匀,加入喜欢吃的坚果果干都可以
🍃4⃣容器内壁刷一层油,倒入枣泥面糊
🍉5⃣25摄氏左右度室温下发酵半个小时
🌴6⃣排气后放入蒸锅蒸35分钟
❤7⃣切块、开吃😉
发现生活中的美
我的生活有智慧
#红枣含高维C及其他微量元素,
有“天然维生素丸”的美誉。
与其服用杂七杂八的保健品、补剂,
不如一日吃三枣,一辈子不显老。
搭配不同的吃法,达到不同的食疗效果。#