管饱减肥蚕豆

1. 2斤蚕豆清洗干净 2. 小火油热后下锅煸炒至两面微黄 3. 放点盐，糖拌匀 4. 放适当水大火煮开，若比较淡则二次加盐 5. 切蒜末葱末拌匀出锅 感觉吃完都不用吃饭了😬