我太喜欢拌饭了,茄子拌饭、西红柿鸡蛋拌饭、肉末豆角拌饭、凉拌菜拌饭!一秒好吃哭,幸福感爆棚!
这个茄子做法看起来有点复杂,但其实做起来特别快,而且真的特别特别好吃!香而不腻一个人就能吃掉一大盘
💁食材:
番茄、茄子、青椒、耗油、盐、淀粉、生抽、老抽、糖、番茄酱
💁做法:
1、 茄子不去皮切菱形块,加1勺盐腌制30分钟、西红柿、青椒切菱形块备用;
2、 腌制好的茄子用手捏出水分,加入2大勺淀粉搅拌均匀;
3、 耗油1勺+生抽2勺➕老抽半勺+糖2勺+盐1勺+番茄酱1勺+鸡精1小勺➕2勺淀粉放在碗里,再加入半碗清水,搅拌均匀后调成汁;
4、 锅里加入适量的植物油,待油烧热后,先把茄子依次放入锅里煎炸,至表面微黄后盛出沥油,青椒同样放进去炸,炸30秒捞出
5、 锅内留少许油,放入西红柿炒至处汁,加入青椒翻炒、加入炸好的茄子,再放入调好的酱汁,中火翻炒至食材入味即可出锅~
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爱吃茄子的一定要试试,你会知道什么叫幸福,呜呜 吃货的幸福总是这么简单,一道好吃的菜就满足了~
用一道菜证明你的厨艺