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苹果宝贝的美食日记 2019-04-13

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如果你在减肥想吃甜品🍮那请收下这款派

女孩子减肥的时候由于戒甜太久所以有的时候对于甜点渴望非常❗️❗️这时候如果坚持不住就会功亏一篑 我要瘦成一道光 我要瘦成一道光 今天这款甜品🍨解决你所有烦恼。👇用到的是200ml量杯。 挞皮:坚果一杯,四分之一杯生可可粉, 一杯大枣,半勺橄榄油 挞心:两个牛油果🥑,四分之一杯生可可粉, 四分之一杯蜂蜜,两滴香草精,两 勺橄榄油,少许海盐and肉桂。 挞皮所有材料混合碎,倒入模具用手压紧。 挞心所有材料混合打成糊状,倒入挞皮刮平。 放冰箱冷藏1小时以上😇 制作完成✅ 撒上可可粉装饰,喜欢黑咖☕️的可以配一杯(反正我hold不住黑咖☕️😂)完美❗️完美💯 变美36计 变美36计 方子小仙女们拿走不谢😁
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