香菇油菜

🔥香菇油菜的做法了解一下，颜色好看又入味，营养健身减肥餐首选菜！油菜中含有大量植物纤维能够促进肠道蠕动，香菇鲜美，降低血脂，能够增进食欲，这道菜不仅清爽解腻而且做起来十分简单！ 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍀食材油菜、香菇、蒜、生抽、淀粉、蚝油、醋、糖、盐 🍀做法 1⃣油菜清洗干净，切成四半，锅里烧开水放勺食盐和植物油，水开放入油菜焯水1分钟，捞出来过凉水认真摆个盘 2⃣酱汁部分:三勺清水+一勺淀粉+一勺生抽+一勺蚝油+两勺醋+半勺糖 3⃣香菇切片，多准备点蒜末，起锅烧油，爆香蒜末在放入香菇翻炒，炒软后倒入酱汁，煮至汤汁浓稠即可，倒入摆好油菜的盘中即可开吃，特别爽口！