第八天 中餐：Q弹嫩滑鲜虾鸡蛋羹、香煎带鱼、紫薯水果：树莓、蓝莓、莲雾、百香果（适量哦）晚餐：韭菜苔炒鱿鱼、西兰花、紫薯自制红豆薏仁水 哈哈 ​​​

第八天 中餐：Q弹嫩滑鲜虾鸡蛋羹、香煎带鱼、紫薯 水果：树莓、蓝莓、莲雾、百香果（适量哦） 晚餐：韭菜苔炒鱿鱼、西兰花、紫薯 自制红豆薏仁水 哈哈 ​​​ 窈窕“蔬”女 轻而易举