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Ganin 2019-01-02

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减肥第九天晚餐打卡

昨天没打卡,出去吃的小火锅,运动一个小时 今天中午吃的一两面条,晚上虫草玉米鸡汤,豆芽,无油版辣虾辣翅😃😃 这两天体重没掉也没升,吃完运动一小时
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