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福羊羊妈妈 2018-12-11

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手工婴幼儿辅食-宝宝肠

今日辅食直播 🍠紫薯玉米油麦菜宝宝香肠🍠 适合10M➕ ✔食材准备:紫薯10克,里脊肉50克,油麦菜10克,玉米半根,鸡蛋1个,玉米淀粉适量 ✔可可妈食材:紫菜银鱼粉,三菇粉,宝宝调味粉,花生油 ✔步骤:❶里脊肉切块,油麦菜切碎,玉米剥粒,鸡蛋打散,紫薯蒸熟后压成泥 ❷将肉块,玉米粒和蛋液一起放入料理杯中打成细腻的糊状 ❸将油麦菜和紫薯泥及玉米淀粉分别加入泥糊中,搅拌均匀 ❹分别加入紫菜银鱼粉补钙补碘提鲜,三菇粉提鲜促进钙吸收,宝宝调味粉超级香 ❺所有食材再次搅拌均匀 ❻模具底部刷上花生油,倒入香肠泥糊 ❼冷水上锅,大火蒸12分钟开吃
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