福羊羊妈妈
2018-11-26
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可可妈手工婴幼儿辅食-10月宝宝辅食
❥ 可可妈宝宝餐
南瓜🎃蒸蛋糕
适合10M➕
✔准备食材:鹌鹑蛋5颗，胚芽米饭一碗，南瓜一块，综合坚果粉一勺，红枣花生黑芝麻酱
✔制作过程
①将所有食材准备齐全
②蒸熟的南瓜，胚芽米饭放入料理机中加少许清水打成泥状
③打成泥以后放入坚果粉一勺，把鹌鹑蛋打散放入料理机中继续打泥
④找出容器铺平吸油纸，把泥倒入容器中，最后放保鲜膜别忘记札眼透气
⑤放入锅中水开以后蒸20分钟
⑥最后我放了红枣黑芝麻花生酱美味香香哒
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