铃然 2018-11-09

#我的生活有智慧 留住茄子的迷人紫色

巧做鱼香茄子,留住浪漫紫色 食材: 茄子大约400克,尖椒,红彩椒,,大蒜、香菜、豆瓣酱一大勺、淀粉 鱼香酱汁的配方:醋2大勺、酱油1大勺、糖15克、清水2大勺、淀粉一勺 1,先切好大蒜末和香菜末,大蒜切碎 2,准备清水,加入米醋备用, 3,茄子切成条,边切边放入水中,防止氧化!茄子泡水中5-10分钟 醋酸和柠檬酸有一样的效果,可以替代! 4,茄子泡着的时候,开始调汁, 5,米醋2大勺、酱油1大勺、糖15克、清水2大勺、淀粉一勺,搅拌均匀备用; 6,茄子捞出水沥干,加入半匙盐,翻拌均匀腌10分钟, 7,腌好的茄子洒一层淀粉,然后翻拌均匀; 8,油烧到7成热,下入茄子炸一小会儿,茄子肉的部分有些变色了即可捞出; 9,开始炒制蒜末,香菜下锅炒香,辣椒下锅, 一大勺豆瓣酱下锅小火炒匀, 加入茄子翻炒几下,加入鱼香汁,翻炒均匀,汤汁浓厚合适,即可出锅了! 点缀了点香菜,青辣椒,红彩椒,样子也很漂亮了!一时没有买到小葱,就这样吧! 味道很不错,虽然不够辣!喜欢辣 可以再加辣椒油 和多放辣椒 更带劲! 炒点肉丝,加上这鱼香汁,就是鱼香肉丝,炸点土豆,做一道鱼香土豆也是棒棒的,总之喜欢鱼香味,可以自己发挥。 食材,肉馅,茄子,黄豆酱,生抽,蒜头小葱,辣椒。 做法, 1.肉馅约2两用黄豆酱,生抽各一匙腌入味 2.茄子切蓑衣刀,一面切斜刀不切断,转另一面切垂直刀不切断。 3.忘茄子里塞肉馅,烧开水,上锅蒸茄子10分钟。 4.准备蒜蓉,辣椒切花泡水备用, 5.蒜蓉和一点辣椒下油中炒香,放到蒸好的茄龙上,即可,喜欢辣的可多放辣。点缀辣椒花朵,葱花少许,完成 空气炸锅啥都能烤,烤茄子怎么能放过! 一颗茄子,烤出一盘美味! 不用切片,不用煎炒,烤茄子做起来简单 吃起来够味!我还加了肉馅,荤素搭配 味道更是美的很!!! 食材:茄子,肉馅,黄豆酱,蒜头,食用油,白糖 做法: 1,五花肉切细细的肉粒,稍微剁一剁,成粗粒的肉馅 2,少量肉馅加黄豆酱,蒜末,白糖拌匀腌制入味 3,茄子细节,一边切开,另一边不切断,里外刷点油 4,空气炸锅预热5分钟后,将茄子180度烤10分钟 5,拨开烤软的茄子,
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