THERMOS膳魔师
2018-11-07
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蛤蜊山药粥
【用料】
山药:50g
蛤蜊干:15g
温水:150ml
大米:40g
香菇:1~2朵
水:300ml左右
【做法】
1.准备好所有的食材。蛤蜊干提前用150ml温水泡发,大概需要20分钟到半小时,泡发用的水不要倒掉;
2. 将香菇洗净,山药去皮,都切成5~7mm见方的小丁备用;大米淘洗干净备用;
3.焖烧罐中加入沸水,盖上盖子上下摇晃后静置五分钟左右预热;
4.预热焖烧罐时将香菇丁、山药丁、大米、蛤蜊干及泡发蛤蜊的水倒入小锅中,加入300ml的水,大火烧开再转中火煮2~3分钟;
5.倒出焖烧罐中的水,将锅里的粥倒入焖烧罐,盖上盖子焖四个小时左右就可以吃了。
6.因为焖之前煮开过,所以四小时的米粒已经很软烂了,温温的正好吃。
Tips:
1. 蛤蜊干有盐分,所以这个粥不需要另外加盐了。
2. 选用圆粒的米如珍珠米等会被长粒香米更适合焖粥,会好开花一点。
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