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榕啊啊啊啊啊啊
2018-10-30
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减掉平常一个人的体重是什么感觉?三个字“爽爆了”
我要瘦成一道光
截止到昨天减掉了101斤,真的是牛气冲天呢! 4.27开始方案 5个多🈷️的时间,初始体重261.2斤 ,今天体重160斤❗️体脂下降16.1%,内脏脂肪下降20.5个等级 ,从原来所有红色数据 。变为今天所有绿色✅标准数据 ,这么牛气的成绩和你的自律分不开 和韦老师的耐心指导分不开 ,此时此刻 除了感动真的说不出话来了 。
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