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清清清清清清三点水的清 2018-10-01

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番茄牛腩

焯水一定要是冷水和肉一起煮沸了再捞出,这样不会肉不会太腥,肉煮好了把辅料(生姜 八角 葱 山楂)捞出,西红柿🍅炒出汁了之后再加水和牛肉一起炖,也可以加点木耳 藕之类的蔬菜,很好吃,炖的差不多了再放几块冰糖,适量盐出锅
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