第5/20次，第一天，无碳水日

秀早餐 第5/20次，第一天，无碳水日 早餐:鸡蛋1个，冰川奶1袋 食用感受:昨天的放纵日吃多了，早上完全没胃口，减了一个鸡蛋。冰川奶好喝！ 埃及法老，等着我，马上就去看你~