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荣吃货爱折腾
2018-08-12
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#我的厨房必杀技#小米粥
食色
关于小米粥关键说起来还是因为我家宝宝,记得生他的月子里我每天都要喝一碗纯属个人喜欢,然而母乳多的他都吃不完不知道有没有母乳的作用但是母乳特别多,所以家里一直都有买小米因为我比较喜欢喝小米又比较养胃,宝宝一岁多的时候开始给他断母乳,他一点点也不肯喝奶粉,白天还好过些到了晚上实在是没法子,奶粉也不肯喝,他半夜饿得哭闹我就想干脆煮点小米粥没想到他很喜欢吃,所以断母乳的那段时间里我家每天晚上睡觉前都会提前把小米粥煮好等他夜里闹的时候来给他吃,最简简单单的家常虽简单却又不失营养😃 食材 :小黄米50克 红枣4个 胡萝卜🥕半根 小红薯一个 70克 水3小碗 美的电压力锅上气后半小时就煮好了 做法步骤1⃣️ 准备好小米红枣红薯胡萝卜,把红薯胡萝卜洗干净去皮,切成小粒! 2⃣️所有材料混合在一起清洗两次,全部放入美的电压力锅的内胆中 3⃣️ 加入三小碗水图中透明花边玻璃碗3碗水 4⃣️盖上美的电压力锅的盖子,功能选择煮粥,上气后只要半个小时就煮好了,煮好后排气开锅,煮出来的小米粥粘稠度刚刚好,比外面卖的加淀粉勾芡的更健康好吃😋,图中的两碗都被我家娃自己喝完了! 家里有宝宝的都可以试试哦,简简单单最家常的做法,比外面买来的更健康,更好喝,记得过年回家那段时间奶奶带着都是给他买上一碗喝,还给他加了白糖,在此之前我都是拒绝给他喝加有白糖的,所以自己带后又把他给调过来了,加的红枣,红薯,胡萝卜让锅中小米都自带着清甜的味道宝宝会特别喜欢喝!
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