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木易的饭
2018-07-04
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冬瓜薏仁排骨汤
精彩看球 养生熬夜
这是一道夏日靓汤,看球熬夜容易肝火过旺,心气郁结,比如看到豪门球队分分出局是不是分分钟气死,那你很需要这道汤,简单养生,看球必备。 划重点:1.排骨焯水后放入冷水中,之后再开始炖 2.冬瓜皮和冬瓜籽可以用纱布包好一起炖 3.九阳电压锅按炖汤按钮,放入排骨薏仁冬瓜皮冬瓜籽炖好保温后,捞出纱布包,再加入冬瓜,又复炖一次,这样更加入味。 4.薏仁提前炒一下更好,性子变温和。
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