健康的午餐 用砂锅焖饭 昆布舞菇胡萝卜有机糙米杂粮饭

焖 ,煮, 蒸是健康的料理方式 ，无油烟 ，厨房易清理，很适合忙碌的家庭。并且通过陶土砂锅这种天然材质烹制的饭菜大大优于电饭煲涂层的安全性。不仅如此，也很大程度的节约能源，关火后砂锅所特有的保温的特性再将食材慢慢炆透，让米饭残留的水份和菜的味道一点点相互渗透融合......