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嘴爱生活 2018-04-28

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利咽生津的青榄炖猪

最近喝汤比较多,季节交替时呼吸道疾病尤甚,推荐有咽喉不适症状者可多喝青榄炖猪,清香甘甜、利咽生津,做法极简:猪3两切块汆水,10个青榄从中间切断保其汁液丰足(不要选择拍碎),一片姜切丝,同放入炖盅即可。这是一人食份量。
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