阳光美食-藜麦沙拉

人一天要吃三十多种食物才能营养均衡，我每天的早餐食材会有二十种左右。可能有人觉得很麻烦，对我而言不过是信手拈来。今天拌了藜麦沙拉，做了土豆泥，还有比这更健康的美食吗[愉快]甜甜圈是昨天买的，配上咖啡也不错。