快手晚餐蒜烤牛肉

这个炒鸡简单、牛里脊切中厚片、盐.味精.生抽.料酒.生粉.橄榄油.花椒粉.辣椒粉适量rua匀腌制二十分钟、铺平加蒜片。烤箱预热五分钟、230度5-8分钟即可