清蒸红杉鱼

红杉鱼又叫金线鱼，营养丰富，蛋白质含量高，据说含有对记忆有帮助的DHA，以及具有提高人体抗炎能力的欧米伽—3脂肪酸，如此营养的食材用来清蒸自然是极好的