全营养低热量鲜虾蔬菜沙拉

橄榄油清炒紫甘蓝，晾凉后加入焯过水的鲜虾，西生菜，核桃，腰果，葡萄干，蔓越莓干，苹果醋，盐，少许橄榄油，黑芝麻，搅拌盛盘。