红糖姜茶

因为自己的寒性体质，所以我为自己准备好了月经期间用的姜茶，就简单的姜和红糖，记得不放水，但是装的瓶子必须蒸过当消毒，拿时用干净的勺子，辣辣的直暖子宫，整个胸腔充满了热力，记得放冰箱保鲜，做的份量最好就是两三个月就可以吃完的，不要留太久，而且姜茶最好在上午九点前喝完，上午喝完也可以，但是九点前效果最好，爱自己，动起手。